Wpisy archiwalne w kategorii

trening

Dystans całkowity:12610.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:583:44
Średnia prędkość:21.60 km/h
Maksymalna prędkość:69.22 km/h
Suma podjazdów:104627 m
Liczba aktywności:171
Średnio na aktywność:73.75 km i 3h 24m
Więcej statystyk
Dystans40.51 km Czas02:11 Vśrednia18.55 km/h Podjazdy345 m
SprzętMerida Drakar
Boże Narodzenie na Dorotce
Kategoria blisko domu, trening

 Rankiem okazało się, że za oknem biało, w dodatku nie padało akurat. Nie myśląc wiele i jeszcze mniej mogąc ruszyłem więc w pogoń. Goniłem czas, szykował się dalszy opad, przechodzący z czasem w deszcz. Dojechałem bez śniegu sypiącego się z góry. No, prawie. Niewinne płateczki pojawiły się w Grodźcu; w chwili gdy opuszczałem Dorotkę była to już śnieżyca. Na górze żywego ducha, drogi tez opustoszałe, nawierzchnie czarne i mokre (biało jedynie w okolicach mostu na Brynicy, no i na Zagłębiowskim Olimpie, rzecz jasna). Końcówka w sztormowych warunkach, wszystko przemoczone, ale było warto: makówki same się nie spalą :)

Końcówka z premedytacją (kilometrowo-statystyczną) by rok zakończyć czwórkami. Choć ten rok był zdecydowanie na piątkę, plus piątkę. Wesołych Świąt i oby Nowy Rok był równie udany jak stary. Amen. 

Widok z Bańgowa na mój cel
Widoczność góra na kilometr. Tak było na "obwodnicy" majdanu

Ostatni raz w tym roku na Olimpie

Trasa:
Dystans46.27 km Czas02:15 Vśrednia20.56 km/h VMAX38.75 km/h Podjazdy395 m
Góra św. Doroty
Kategoria blisko domu, trening

Drogi miejscami mokre, pochmurno, ale minimalnie na plusie. Na Dorotce, po północnej stronie, zamarznięta ziemia i miejscami ślad śnieżny... Odmroziłem lekko palce w prawej stopie (w lewej wszystko ok...). Jazda w tempie treningowym, przerwa jedynie na samej górze (majdan i obwodnica). 

Początek grudnia na Górze św. Doroty


Dystans50.85 km Czas02:22 Vśrednia21.49 km/h VMAX39.89 km/h Podjazdy417 m
Rogoźnik
Kategoria trening

Trening po marszu. Bardzo ciepło i słonecznie. 

Dąbrówka Wielka, Dołki

Rogoźnik I

Rogoźnik II

Dystans56.07 km Czas02:47 Vśrednia20.14 km/h Podjazdy402 m
Dwa zbiorniki
Kategoria praca, trening

Trening.

Świerklaniec

Rogoźnik - dawny wiadukt
Dystans79.03 km Czas03:41 Vśrednia21.46 km/h Podjazdy430 m
Zagłębiowskie Mazury
Kategoria blisko domu, praca, trening

Pierwszy dzień poprawy pogody wykorzystany na trening po pracy...

Pogoria IV

Grodziec


Dystans56.32 km Czas02:39 Vśrednia21.25 km/h Podjazdy372 m
Pyrzowice
Kategoria trening

Z racji późnej pobudki tylko trening. Pogoda dość dynamiczna, dalsza trasa przełożona na niedzielę. 

Brzeziny Śląskie
Dystans112.61 km Czas05:13 Vśrednia21.59 km/h VMAX46.49 km/h Podjazdy724 m
Pętla jeziorna
Kategoria >100 km, trening

Warto było odpuścić w niedzielę, bo pogoda znacznie przyjemniejsza: cieplej, chmury tylko kłębiaste, nawet nieśmiałe słońce raz po raz wyglądało. Nad Rogoźnikiem i Pogoriami pustawo, a przecie zaczęły się wakacje... 


Łubianki słońcem wypalone

Przeczyce

Pogoria IV
Dystans22.53 km Czas01:08 Vśrednia19.88 km/h Podjazdy165 m
SprzętMerida Drakar
Dołki
Kategoria trening

Odwrót w Dąbrówce, z Rogoźnika nici...
Dystans31.82 km Czas01:22 Vśrednia23.28 km/h Podjazdy245 m
Wojkowice
Kategoria trening

trening

Brynica - granica Wojkowic
Dystans136.26 km Czas06:30 Vśrednia20.96 km/h VMAX42.00 km/h Podjazdy843 m
SprzętMerida Drakar
Oppelner Schlesien: Ausflug nach Lublinitz

Tuż za Prudnikiem tragedia dętkowa. Nie miałem klucza "15", a okazał się niezbędny do zdjęcia koła w rowerze M. Po odprowadzeniu M. na stację jechałem więc treningowo. Z planowanej majówki w Mosznej nic nie wyszło. Odcinek Opole - Ozimek tragiczny: zakazy dla rowerów, absurdalne "ścieżki" wiodące do lasu lub wymagające przejazdu przez podwójną ciągłą. Odcinek przez Kolonowskie i Zawadzkie do Lublińca sprinterski. Zdążyłem na pociąg o 18:23. 

Biała (Zülz)

Opole (Oppeln)


Meta na Wolce w Chorzowie

mapa: