Dystans24.85 km Czas01:03 Vśrednia23.67 km/h VMAX47.04 km/h Podjazdy199 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans102.02 km Czas03:43 Vśrednia27.45 km/h VMAX53.20 km/h Podjazdy593 m
SprzętHaibike Tour SL
Zendek - trening
Chorzów-Będzin-Pogoria IV -Siewierz-Zendek-Sączów-Maciejkowice x2 -Chorzów
Dystans34.11 km Czas01:09 Vśrednia29.66 km/h VMAX47.20 km/h Podjazdy230 m
SprzętHaibike Tour SL
Dystans0.97 km Czas00:03 Vśrednia19.40 km/h Podjazdy 5 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Dystans53.30 km Czas02:34 Vśrednia20.77 km/h Podjazdy408 m
Temp.48.5 °C SprzętKross Raven Meadow
Góra Siewierska
Ch.-Kato-Góra św. Doroty-Góra Siewierska-Rogoźnik-Ch.
Dystans14.16 km Czas00:39 Vśrednia21.78 km/h Podjazdy109 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans102.85 km Czas04:27 Vśrednia23.11 km/h VMAX59.84 km/h Podjazdy833 m
SprzętKross Raven Meadow
Zendek - wersja wertykalna
Chorzów-Katowice-Góra św. Doroty-Góra Siewierska-Najdziszów-Brzękowice-Wał - Góra Siewierska-Garbacz-Toporowice-Przeczyce-Zendek-Sączów-Chorzów
Dystans16.16 km Czas00:47 Vśrednia20.63 km/h Podjazdy117 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans14.86 km Czas00:46 Vśrednia19.38 km/h Podjazdy115 m
SprzętKross Raven Meadow
Praca + Park Śląski
relaksacyjnie po wyrypie
Dystans25.16 km Czas01:23 Vśrednia18.19 km/h Podjazdy156 m
SprzętKross Raven Meadow
Gliwice-Chorzów
powrót z pociągu











