Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 13094.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 610:41 |
| Średnia prędkość: | 21.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 111132 m |
| Liczba aktywności: | 177 |
| Średnio na aktywność: | 73.98 km i 3h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dystans79.03 km Czas03:41 Vśrednia21.46 km/h Podjazdy430 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Zagłębiowskie Mazury
Pierwszy dzień poprawy pogody wykorzystany na trening po pracy...
Pogoria IV
Grodziec
Pierwszy dzień poprawy pogody wykorzystany na trening po pracy...
Pogoria IV
Grodziec
Dystans56.32 km Czas02:39 Vśrednia21.25 km/h Podjazdy372 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Pyrzowice
Z racji późnej pobudki tylko trening. Pogoda dość dynamiczna, dalsza trasa przełożona na niedzielę.
Brzeziny Śląskie
Z racji późnej pobudki tylko trening. Pogoda dość dynamiczna, dalsza trasa przełożona na niedzielę.
Brzeziny Śląskie
Dystans112.61 km Czas05:13 Vśrednia21.59 km/h VMAX46.49 km/h Podjazdy724 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Pętla jeziorna
Warto było odpuścić w niedzielę, bo pogoda znacznie przyjemniejsza: cieplej, chmury tylko kłębiaste, nawet nieśmiałe słońce raz po raz wyglądało. Nad Rogoźnikiem i Pogoriami pustawo, a przecie zaczęły się wakacje...
Łubianki słońcem wypalone
Przeczyce
Pogoria IV
Warto było odpuścić w niedzielę, bo pogoda znacznie przyjemniejsza: cieplej, chmury tylko kłębiaste, nawet nieśmiałe słońce raz po raz wyglądało. Nad Rogoźnikiem i Pogoriami pustawo, a przecie zaczęły się wakacje...
Łubianki słońcem wypalone
Przeczyce
Pogoria IV
Dystans22.53 km Czas01:08 Vśrednia19.88 km/h Podjazdy165 m
SprzętMerida Drakar
Dołki
Odwrót w Dąbrówce, z Rogoźnika nici...
Odwrót w Dąbrówce, z Rogoźnika nici...
Dystans31.82 km Czas01:22 Vśrednia23.28 km/h Podjazdy245 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Wojkowice
trening
Brynica - granica Wojkowic
trening
Brynica - granica Wojkowic
Dystans136.26 km Czas06:30 Vśrednia20.96 km/h VMAX42.00 km/h Podjazdy843 m
SprzętMerida Drakar
Oppelner Schlesien: Ausflug nach Lublinitz
Tuż za Prudnikiem tragedia dętkowa. Nie miałem klucza "15", a okazał się niezbędny do zdjęcia koła w rowerze M. Po odprowadzeniu M. na stację jechałem więc treningowo. Z planowanej majówki w Mosznej nic nie wyszło. Odcinek Opole - Ozimek tragiczny: zakazy dla rowerów, absurdalne "ścieżki" wiodące do lasu lub wymagające przejazdu przez podwójną ciągłą. Odcinek przez Kolonowskie i Zawadzkie do Lublińca sprinterski. Zdążyłem na pociąg o 18:23.
Biała (Zülz)
Opole (Oppeln)
Meta na Wolce w Chorzowie
mapa:
Tuż za Prudnikiem tragedia dętkowa. Nie miałem klucza "15", a okazał się niezbędny do zdjęcia koła w rowerze M. Po odprowadzeniu M. na stację jechałem więc treningowo. Z planowanej majówki w Mosznej nic nie wyszło. Odcinek Opole - Ozimek tragiczny: zakazy dla rowerów, absurdalne "ścieżki" wiodące do lasu lub wymagające przejazdu przez podwójną ciągłą. Odcinek przez Kolonowskie i Zawadzkie do Lublińca sprinterski. Zdążyłem na pociąg o 18:23.
Biała (Zülz)
Opole (Oppeln)
Meta na Wolce w Chorzowie
mapa:
Dystans31.45 km Czas01:16 Vśrednia24.83 km/h VMAX48.16 km/h Podjazdy235 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans133.64 km Czas04:55 Vśrednia27.18 km/h VMAX50.90 km/h Podjazdy870 m
SprzętHaibike Tour SL
Pętla Siewiersko-Świerklaniecka
Po raz pierwszy od dawna na szosie. Po wczorajszym piekle błotnym i jeździe na Drakarze z dużą sakwą (łącznie 25 kg wagi) czułem się jak na rowerze ze styropianu :) Poza koniecznością regulacji siodła, obyło się bez awarii. Piękna pogoda, więc trening trochę przedłużyłem (do Świerklańca i na Kopiec Powstańców w Piekarach).
Nad Pogorią
Siewierz na szosie (po latach)
Świerklaniec, Mauzoleum
Piekary, Kopiec Powstańców Śląskich
mapka:
Po raz pierwszy od dawna na szosie. Po wczorajszym piekle błotnym i jeździe na Drakarze z dużą sakwą (łącznie 25 kg wagi) czułem się jak na rowerze ze styropianu :) Poza koniecznością regulacji siodła, obyło się bez awarii. Piękna pogoda, więc trening trochę przedłużyłem (do Świerklańca i na Kopiec Powstańców w Piekarach).
Nad Pogorią
Siewierz na szosie (po latach)
Świerklaniec, Mauzoleum
Piekary, Kopiec Powstańców Śląskich
mapka:
Dystans31.22 km Czas01:23 Vśrednia22.57 km/h Podjazdy235 m
SprzętMerida Drakar
Maciejkowice + Park Śląski
Trening, miało być dalej, ale szpetna pogoda i ryzyko deszczu.
Trening, miało być dalej, ale szpetna pogoda i ryzyko deszczu.
Dystans22.73 km Czas01:04 Vśrednia21.31 km/h Podjazdy195 m
SprzętMerida Drakar
Maciejkowice - trening
Pracujący 3 maja - 4 godziny stania na uroczystościach, łącznie z dojazdem i częścią organizacyjna - ponad 6 h. Po powrocie krótki trening na góralu.
Pracujący 3 maja - 4 godziny stania na uroczystościach, łącznie z dojazdem i częścią organizacyjna - ponad 6 h. Po powrocie krótki trening na góralu.
