Wpisy archiwalne w kategorii

trening

Dystans całkowity:12610.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:583:44
Średnia prędkość:21.60 km/h
Maksymalna prędkość:69.22 km/h
Suma podjazdów:104627 m
Liczba aktywności:171
Średnio na aktywność:73.75 km i 3h 24m
Więcej statystyk
Dystans69.93 km Czas03:08 Vśrednia22.32 km/h VMAX45.27 km/h Podjazdy453 m
Chorzów - GSD - Jaworzno
Kategoria trening

Zanosiło na deszcz, wiatr był mocny, ale w kierunku wschodnim. Wybór mógł być tylko jeden: Jaworzno. Trasa typowo treningowa z wizytą na Dorotce i nad Pogoriami. Jechałem w krótkich spodenkach, ale wiatr dawał się we znaki, było chłodniej niż na termometrze (rzekomo 19,5).

Początek nietypowy, czyli w drodze na Cwajkę

W dolnych partiach Olimpu już jesień

Ulica Myśliwska w DG

Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31226706
Dystans25.05 km Czas01:09 Vśrednia21.78 km/h Podjazdy168 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 10
Kategoria trening
Szypowice, Pradła, Kostkowice - pętelka na pożegnanie z Jurą (do południa bezchmurnie, potem coraz więcej chmur)
Dystans26.05 km Czas01:11 Vśrednia22.01 km/h Podjazdy271 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 9
Kategoria trening

Wieczorny wypad do Giebła, Skarżyc i Kroczyc

Skarżyce

Kroczyce

Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31228084
Dystans19.90 km Czas00:58 Vśrednia20.59 km/h Podjazdy146 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 8
Kategoria trening
Tradycyjny podjazd w grupę Okiennika, gdzie podopieczni mierzyli się ze wspinaczką (na wędkę) i zjazdami
Dystans26.76 km Czas01:16 Vśrednia21.13 km/h Podjazdy288 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 7
Kategoria trening
Treningowa wieczorna pętla do pilickiej Biedronki (zamówienia dla obozowiczów)
Dystans19.77 km Czas00:53 Vśrednia22.38 km/h Podjazdy 95 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 5
Kategoria trening

Wypad do Kostkowic, na więcej brakło już czasu (obowiązki wzywały)
Dystans34.41 km Czas01:38 Vśrednia21.07 km/h Podjazdy290 m
Temp.7.0 °C SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 4
Kategoria trening

Zlało mnie dwa razy w czasie jednego treningu. W dodatku było zimno, bardzo zimno, czyli 7 stopni.

Biała Błotna przed potopem

Dzibice po potopie

Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31227751

Dystans20.33 km Czas00:56 Vśrednia21.78 km/h Podjazdy148 m
Siamoszyce 3
Kategoria trening
Wypad na Okiennik, w celach służbowych zresztą...
Dystans51.22 km Czas02:21 Vśrednia21.80 km/h VMAX44.70 km/h Podjazdy464 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 2
Kategoria trening
Silny, huraganowy wiatr na wschód i początkowo wybitna średnia, przy odwrocie oczywiście dużo słabsza (pod wiatr). Wypad w dolinę Żebrówki udany, połączony z biedronkowaniem w Pilicy (zamówienia dla obozowiczów realizowałem).


Siadcza

Drewniak w Starej Wsi

Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31226834
Dystans35.18 km Czas01:28 Vśrednia23.99 km/h VMAX48.11 km/h Podjazdy357 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 1
Kategoria trening

 Tym razem, po wielu latach dosłużyłem się roweru na poligonie. Wreszcie! Okolice Kroczyc to niezłe rewiry treningowe, interwały że ho ho... Pogoda była kiepskawa, pochmurno, wilgotno i zimno, ale codziennie udawało mi się wyrwać na trening... 
Pętla poniedziałkowa wiodła na Giebło, Karlin, Kromołów, Skarżyce i Kroczyce... 

Droga z Mokrusa na Kiełkowice

Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31226809