Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 12574.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 582:26 |
| Średnia prędkość: | 21.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.22 km/h |
| Suma podjazdów: | 104448 m |
| Liczba aktywności: | 170 |
| Średnio na aktywność: | 73.97 km i 3h 25m |
| Więcej statystyk | |
Dystans25.05 km Czas01:09 Vśrednia21.78 km/h Podjazdy168 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 10
Szypowice, Pradła, Kostkowice - pętelka na pożegnanie z Jurą (do południa bezchmurnie, potem coraz więcej chmur)
Dystans26.05 km Czas01:11 Vśrednia22.01 km/h Podjazdy271 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 9
Wieczorny wypad do Giebła, Skarżyc i Kroczyc
Skarżyce
Kroczyce
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31228084
Wieczorny wypad do Giebła, Skarżyc i Kroczyc
Skarżyce
Kroczyce
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31228084
Dystans19.90 km Czas00:58 Vśrednia20.59 km/h Podjazdy146 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 8
Tradycyjny podjazd w grupę Okiennika, gdzie podopieczni mierzyli się ze wspinaczką (na wędkę) i zjazdami
Dystans26.76 km Czas01:16 Vśrednia21.13 km/h Podjazdy288 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 7
Treningowa wieczorna pętla do pilickiej Biedronki (zamówienia dla obozowiczów)
Dystans19.77 km Czas00:53 Vśrednia22.38 km/h Podjazdy 95 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 5
Wypad do Kostkowic, na więcej brakło już czasu (obowiązki wzywały)
Wypad do Kostkowic, na więcej brakło już czasu (obowiązki wzywały)
Dystans34.41 km Czas01:38 Vśrednia21.07 km/h Podjazdy290 m
Temp.7.0 °C SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 4
Zlało mnie dwa razy w czasie jednego treningu. W dodatku było zimno, bardzo zimno, czyli 7 stopni.
Biała Błotna przed potopem
Dzibice po potopie
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31227751
Zlało mnie dwa razy w czasie jednego treningu. W dodatku było zimno, bardzo zimno, czyli 7 stopni.
Biała Błotna przed potopem
Dzibice po potopie
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31227751
Dystans20.33 km Czas00:56 Vśrednia21.78 km/h Podjazdy148 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Siamoszyce 3
Wypad na Okiennik, w celach służbowych zresztą...
Dystans51.22 km Czas02:21 Vśrednia21.80 km/h VMAX44.70 km/h Podjazdy464 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 2
Silny, huraganowy wiatr na wschód i początkowo wybitna średnia, przy odwrocie oczywiście dużo słabsza (pod wiatr). Wypad w dolinę Żebrówki udany, połączony z biedronkowaniem w Pilicy (zamówienia dla obozowiczów realizowałem).
Siadcza
Drewniak w Starej Wsi
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31226834
Siadcza
Drewniak w Starej Wsi
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31226834
Dystans35.18 km Czas01:28 Vśrednia23.99 km/h VMAX48.11 km/h Podjazdy357 m
SprzętMerida Drakar
Siamoszyce 1
Tym razem, po wielu latach dosłużyłem się roweru na poligonie. Wreszcie! Okolice Kroczyc to niezłe rewiry treningowe, interwały że ho ho... Pogoda była kiepskawa, pochmurno, wilgotno i zimno, ale codziennie udawało mi się wyrwać na trening...
Pętla poniedziałkowa wiodła na Giebło, Karlin, Kromołów, Skarżyce i Kroczyce...
Droga z Mokrusa na Kiełkowice
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31226809
Tym razem, po wielu latach dosłużyłem się roweru na poligonie. Wreszcie! Okolice Kroczyc to niezłe rewiry treningowe, interwały że ho ho... Pogoda była kiepskawa, pochmurno, wilgotno i zimno, ale codziennie udawało mi się wyrwać na trening...
Pętla poniedziałkowa wiodła na Giebło, Karlin, Kromołów, Skarżyce i Kroczyce...
Droga z Mokrusa na Kiełkowice
Trasa:
https://ridewithgps.com/routes/31226809
Dystans27.99 km Czas01:18 Vśrednia21.53 km/h Podjazdy194 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Trening + urodziny
W południe trening do Maciejkowic i Dąbrówki, po południu urodziny babci
W południe trening do Maciejkowic i Dąbrówki, po południu urodziny babci
