Wpisy archiwalne w kategorii
praca
| Dystans całkowity: | 38602.58 km (w terenie 11.00 km; 0.03%) |
| Czas w ruchu: | 1461:33 |
| Średnia prędkość: | 20.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.73 km/h |
| Suma podjazdów: | 227513 m |
| Suma kalorii: | 90 kcal |
| Liczba aktywności: | 1610 |
| Średnio na aktywność: | 23.98 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
Dystans12.26 km Czas00:35 Vśrednia21.02 km/h Podjazdy100 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans24.84 km Czas01:09 Vśrednia21.60 km/h Podjazdy175 m
SprzętFocus Arriba 4.0
Praca + dojazd na nocleg
praca + dojazd na stację Batory + odcinek Łaznów PKP - Buków/Lipianki
praca + dojazd na stację Batory + odcinek Łaznów PKP - Buków/Lipianki
Dystans12.69 km Czas00:38 Vśrednia20.04 km/h Podjazdy101 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans12.16 km Czas00:36 Vśrednia20.27 km/h Podjazdy 91 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans63.86 km Czas02:53 Vśrednia22.15 km/h VMAX50.45 km/h Podjazdy704 m
SprzętKross Raven Meadow
Płaskowyż Twardowicki (10)
Trasa: Chorzów - Katowice - Przełajka - Góra św. Doroty - Toporowice - Mieszkowice - Dobieszowice - Chorzów
Trening, spóźnione drugie śniadanie na Dorotce, na polach skwar. Po spotkaniu wczoraj wieczorem tłumów na Pogorii nie ciągnęło mnie nad wodę :)
Trasa: Chorzów - Katowice - Przełajka - Góra św. Doroty - Toporowice - Mieszkowice - Dobieszowice - Chorzów
Trening, spóźnione drugie śniadanie na Dorotce, na polach skwar. Po spotkaniu wczoraj wieczorem tłumów na Pogorii nie ciągnęło mnie nad wodę :)
Dystans103.68 km Czas05:17 Vśrednia19.62 km/h VMAX48.40 km/h Podjazdy716 m
SprzętKross Raven Meadow
Marsz rowerowy
Służbowo na marsz kondycyjny, ale rowerem :) Początkowo oczywiście średnia tragiczna, nadgoniona nieco na odcinku Kostuchna - Jaworzno - Pogoria - Chorzów.
Trasa: Chorzów - Kochłowice Strzelnica - Bar-restauracja Przystań - Panewniki - Brynów OBI /dalej już długa droga do domu/ - Kostuchna - Murcki - Mysłowice Wesoła - Jaworzno - Strzemieszyce - Pogoria III - Grodziec - Przełajka - Chorzów
Murcki - cmentarz komunalny
Zalew Łęg w Jaworznie
Molo na Pogorii. Sporo ludzi, wręcz tłumy jak na okolice godz. 20 w tygodniu...
Służbowo na marsz kondycyjny, ale rowerem :) Początkowo oczywiście średnia tragiczna, nadgoniona nieco na odcinku Kostuchna - Jaworzno - Pogoria - Chorzów.
Trasa: Chorzów - Kochłowice Strzelnica - Bar-restauracja Przystań - Panewniki - Brynów OBI /dalej już długa droga do domu/ - Kostuchna - Murcki - Mysłowice Wesoła - Jaworzno - Strzemieszyce - Pogoria III - Grodziec - Przełajka - Chorzów
Murcki - cmentarz komunalny
Zalew Łęg w Jaworznie
Molo na Pogorii. Sporo ludzi, wręcz tłumy jak na okolice godz. 20 w tygodniu...
Dystans21.95 km Czas01:02 Vśrednia21.24 km/h Podjazdy151 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans16.45 km Czas00:48 Vśrednia20.56 km/h Podjazdy114 m
SprzętKross Raven Meadow
Dystans55.82 km Czas03:09 Vśrednia17.72 km/h VMAX45.13 km/h Podjazdy659 m
SprzętKross Raven Meadow
Płaskowyż Twardowicki (9)
Trasa: Chorzów - Katowice - S. Przełajka - Góra św. Doroty - Równa Góra - Góra Siewierska - Rogoźnik - Chorzów
Na obu wzgórzach spokojnie, piękna pogoda i czerwcowa zieleń.
Trasa: Chorzów - Katowice - S. Przełajka - Góra św. Doroty - Równa Góra - Góra Siewierska - Rogoźnik - Chorzów
Na obu wzgórzach spokojnie, piękna pogoda i czerwcowa zieleń.
Dystans20.83 km Czas00:58 Vśrednia21.55 km/h Podjazdy163 m
SprzętKross Raven Meadow
